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作者:    发布时间:2014-11-20     来源:本站原创     点击数:463

听预防秋天疾病有感

今天,我们来到了西楼听预防秋天疾病的讲座。

医生阿姨详细介绍了秋季易发的疾病以及预防措施,如不能用脏手揉眼睛,用嘴吃手指,因为很多疾病都是用手传递的。另外我们要及时换洗内衣裤,保持干净。房间要勤开窗,勤通风。还有多吃水果蔬菜。如果不小心得了感冒,你一定要多喝水,防止发烧等等。听了这次讲座,让我受益非浅。

让我们从自身做起,预防疾病,远离疾病。

 

小记者   徐欣桐

 

 

   

    周日上午,来自第六医院的田芳老师来中心给我们主讲,关于秋冬季节的饮食,运动方面的知识讲座。老师讲的很仔细,我听的很认真。

 我还知道秋冬季节早上多喝粥,晚上不能熬夜;多吃水果润肺;洗澡不要用香皂沐浴露之类;沐浴之后,皮肤可用点护肤保湿霜。早晚添加衣服,运动不要及时脱衣服,等身体发热再脱衣服。

 

                             

                                 小记者   胡曼宁

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