停课不停学！“云课堂”网上课程来啦！（六）

为阻断新冠肺炎疫情蔓延

确保学员生命安全和身体健康

2020年春季教学活动开学时间将后延

长长的假期，面对疫情来袭

让宁波市少儿活动中心“云课堂”伴我们成长！

人人都说“陪伴是最好的爱”，亲子瑜伽便是最好的陪伴方式之一。

     在和宝宝一起运动的过程中，

母子/母女彼此肌肤接触、目光交流、言语沟通、共同学习、互相扶持，

这和妈妈单方面照看宝宝的感觉，是完全不一样的。

它具有更好的互动性，有利于培养良好的亲子关系。

本期主题：亲子瑜伽

瑜伽分解动作

                                                                                 1、树  式                                                       2、战士手拉手

                                                                                     3、幻椅式                                                     4、下犬式

                                                                                             5、坐立前屈式                                                 6、船  式

                                                                                     7、猫  式                                                      8、蛇  式

9、斜板式

温馨提醒：运动时要注意安全，切勿勉强！

面对“加长版”的寒假，

孩子们赶紧行动起来吧！
让你的假期生活，

“宅”而有学，“宅”而有序！

牢记：积极防护，保护自己。戴口罩，勤洗手

往期回顾：

停课不停学！“云课堂”网上课程来啦！（五）

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停课不停学！“云课堂”网上课程来啦！（四）

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停课不停学！“云课堂”网上课程来啦！（三）

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停课不停学！“云课堂”网上课程来啦！（二）

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停课不停学！“云课堂”网上课程来啦！（一）

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